当院でも長岡京市商工会プレミアム付商品券をご利用いただけます！
期間は令和7年4月25日から令和7年6月３0日です。
ご利用・ご来院お待ちしております。
整体・トレーニング・脱毛・痩身エステのすべてにご利用可能です。
３月２６日（水）は休ませていただきます。
木曜定休日と合わせて連休になります。
よろしくお願いします。
昨日は西宮の廣田神社に御朱印をもらいに行ってきました！
今までいただいた御朱印の中で一番達筆でした！
なんて書いてあるのかわかりませんけど・・・・（笑）
車のナビで目的地の吉田神社を設定
極狭の道を抜け、駐車場に到着
どう見てもここではなさそう💦
嫁さんにスマホのナビで検索してもらい無事到着
嫁さんに運転技術を褒めてもらいました😆
もう車のナビは使いません（笑）
整体は患者さんに多くのメリットがあります。
- 痛みの軽減：整体療法は筋肉や関節の緊張を和らげ痛みを軽減します。
- 柔軟性の向上：定期的な整体療法は体の柔軟性を高め、日常生活での動きをスムーズにします。
- 血行促進：マッサージやストレッチングにより、血行が良くなり、体全体の健康に寄与します。
- ストレス軽減：リラックス効果があり、精神的なストレスを軽減します。
- 予防効果：定期的な整体療法は、体の健康を維持し、病気の予防に役立ちます。
インフルエンザが流行っていますが、
感染を予防するためには免疫機能の向上が必要です。
- バランスの取れた食事: ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、オメガ3脂肪酸などの栄養素を含む食事を摂ることが重要です。
- 適度な運動: 定期的な運動は免疫システムを活性化し、病気に対する耐性を高めます。
- 十分な睡眠: 睡眠不足は免疫機能を低下させるため、質の良い睡眠を確保することが大切です。
- ストレス管理: ストレスは免疫システムに悪影響を与えるため、リラクゼーションなどの方法でストレスを管理しましょう。
- 適切な水分摂取: 水分不足は免疫機能を低下させるため、十分な水分を摂取することが重要です。
以上の点に気をつけてこの冬を元気に乗り越えましょう！
本年もよろしくお願いします。
１２月３１日（火）から１月３日（金）まで
休ませていただきます。
よろしくお願いします。
長岡京中央整体院
長岡京市天神1丁目１－３７
０７５－９５３－４０８０
https://www.nagaoka-seitai.net/
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＃セルフ脱毛 ＃ダイエット ＃キレイ ＃リラクゼーション
１２月１８日（水）は休ませていただきます。
１９日（木）定休日と合わせて連休になります。
よろしくお願いします。
当院でも長岡京商工会プレミアム商品券をご利用いただけます！
期間は令和６年11月１日から令和６年12月３1日です。
ご利用・ご来院お待ちしております。
整体・トレーニング・脱毛・痩身エステのすべてにご利用可能です。
